Jesteś już po konsultacjach.
Już wiesz, że potrzebujesz psychoterapii.
Procesu, który Ci pomoże zrozumieć i poznać siebie oraz Twoje własne mechanizmy działania.
Już wiesz, że to czego doświadczasz i z czym się borykasz może ulec zmianie i zostać uporządkowane.
Psychoterapia indywidualna to forma wsparcia terapeutycznego, której podstawą jest relacja jaka nawiązuje się pomiędzy psychoterapeutą a pacjentem.
Psychoterapia służy przede wszystkim poprawie szeroko pojętego samopoczucia i zdrowia psychicznego, rozwojowi relacji i umiejętności społecznych oraz radzeniu sobie z napotykanymi na swojej drodze problemami.
W zależności od problemu oraz ustaleń miedzy pacjentem a psychoterapeutą może ona mieć charakter krótko lub długoterminowy.
Nie ma dwóch takich samych relacji, dwóch takich samych procesów psychoterapeutycznych.
Bo nie ma dwóch takich samych osób ja Ty i Ja.
Psychoterapia indywidualna pomaga m.in.:
- zrozumieć i poznać siebie,
- zgłębić swoje stany emocjonalne,
- przepracować i uporządkować sytuacje z przeszłości,
- poszerzyć własną świadomość oraz posiadane zasoby,
- zmniejszyć i przepracować zgłaszane objawy czy trudności,
- nauczyć się stawiania granic,
- zrozumieć schematy i sposób myślenia, którymi się posługujemy, np. w relacjach
Jak przygotować się do sesji online.
Używam programu do wideokonferencji Google Meet – wcześniej otrzymasz link do spotkania, na który wystarczy kliknąć nawet z telefonu.
Awaryjnie łączę się przez whatsapp’a.
Zapewnij sobie spokojną przestrzeń do rozmowy, tak, aby nikt i nic Ci nie przeszkadzało.
Przygotuj sobie sprawne słuchawki z mikrofonem lub bez słuchawek upewnij się, że jesteś dyskretnie oddalony od innych i nikt nie będzie słyszał naszej rozmowy.
Sprawdź również czy Twoja kamera działa.
To ważne, żeby się nawzajem widzieć.
ZA SESJĘ ONLINE ZAWSZE PŁACISZ PRZED SPOTKANIEM
ODWOŁANIE SPOTKANIA JEST MOŻLIWE NA 24h PRZED UMÓWIONĄ GODZINĄ.
ODWOŁANIE W CZASIE KRÓTSZYM NIŻ 24h, NIEZALEŻNIE OD POWODU ODWOŁANIA SKUTKUJE TYM, ŻE WIZYTA JEST PŁATNA
Przelew można zrobić na:
- nr konta dla osób z Polski w złotówkach:
50 1050 1285 1000 0092 5197 7899 - Dane do przelewów zagranicznych:
IBAN
PL 96 1050 1298 1000 0097 9745 7802
Kod BIC SWIFT
INGBPLPW - lub blikiem na numer telefonu: +48 577 901 222
Można się też umówić przez system wizyt na stronie po naciśnięciu guzika „umów spotkanie” - wtedy płatność zostanie uregulowana przez Ciebie od razu po wybraniu terminu wizyty.
Czas trwania spotkania
to 50 minut
cena 240 zł lub 50 euro